FODBOLDBANEN

PÅ 

IDRÆTSHØJSKOLEN

​

KUNSTSTOFBANEN VED SFS ANLÆGGET

​

INDENDØRS FODBOLD OG FUTSAL I FRIHEDSHALLEN PÅ IDRÆTSHØJSKOLEN

TRÆNER

KIM POULSEN, MANAGER I FC SØNDERBORG, TIDLIGERE SUPERLIGA TRÆNER OG LANDSTRÆNER FOR TANZANIA

PERSONLIG COACHING

BLIV KLOGERE PÅ DIG SELV - OG BLIV EN BEDRE SPORTSUDØVER.

​

DET TEKNISKE, TAKTISKE OG FYSISKE KÆDES SAMMEN MED DIN MENTALE TRÆNING MED PERSONLIG COACH

"UDEN MAD OG DRIKKE - DUER HELTEN IKKE..."

DIN KOST ER VIGTIG! DERFOR VIL DU FÅ EN SPECIFIK PLAN OG VEJLEDNING, MED LØBENDE OPFØLGNING OG EFFEKTMÅLING.

TRÆNINGSTID

2 x MORGENTRÆNING A 75 MIN UGENTLIG

​

1 X FYSISK FÆLLESTRÆNING A 75 MIN UGENTLIG

​

UBEGRÆNSET FITNESS OG STYRKETRÆNING PÅ IHS

​

​