HÅNDBOLD

Træningen tager udgangspunkt i de individuelle kompetencer og arbejder

med taktiske og tekniske færdigheder - for både drenge og piger!

Bliv bedre og engager dig på højt plan.

"Jeg begyndte at styrketræne mere da jeg startede på STA, som gjorde at jeg tog muskelmasse på, hvilket har været afgørende for at jeg har kunnet gøre mig gældende på liganiveau og landsholdet."

Aaron Mensing – Tidligere STA-elev,
SønderjyskE herrehåndbold & U21 landsholdet

TRÆNING

INDIVIDUEL TEKNISK TRÆNING, MED UDVIKLING FOR BEDRE FORSVARS-, KONTRA- OG ANGREBSSPIL 

TRÆNER

TOBIAS TORPEGAARD MØLLER,

DAN JÜRGENSEN

OG 

SONNI LARSEN

PERSONLIG 

COACHING

BLIV KLOGERE PÅ DIG SELV - OG BLIV EN BEDRE SPORTSUDØVER.
DET TEKNISKE, TAKTISKE OG FYSISKE KÆDES SAMMEN MED DIN MENTALE TRÆNING MED PERSONLIG COACH

KOSTVEJLEDNING

MULIGHED FOR TILKØB AF KOSTVEJLEDNING.
 
1 TIMES SAMTALE MED TILHØRENDE EFTERBEHANDLING.

U17+:

1 x MORGENTRÆNINNG A 75 MIN UGENTLIGT
2 GANGE FYSISK FÆLLESTRÆNING
A 75-90 MIN. UGENTLIGT

U13-U15:

1 x MORGENTRÆNINNG A 75 MIN UGENTLIGT
1 GANGE FYSISK FÆLLESTRÆNING
A 75- MIN. UGENTLIGT

TRÆNINGSTID

  • White Facebook Icon
  • Hvid Google Places-ikon