Oplæg om mental styke v/Michael Willemar

Et oplæg med fokus på mental træning, motivation og koncentration. Sker det at du bliver nervøs, for spændt eller måske ikke helt tror på dig selv, så er det helt naturligt. Men hvordan takler du det? Det er det afgørende! Hør om mentale værktøjer til at takle og styrke din mentale robusthed.