top of page
ALMEN FYSISK
Fysisk træning for både piger og drenge, talenter indenfor hvilken som helst sportsgren.
Optimering af atletens individuelle fysik og "at tage det ekstra skridt"
TRÆNING
INDIVIDUEL FYSISK TRÆNING, MED FOKUS PÅ DIN IDRÆT.
UDVIKLING OG LØBENDE EVALUERING AF DEN FYSISKE PRÆSENTATIONSEVNE
UDVIKLING AF BEVÆGELSE PÅ BANEN, BENARBEJDE, TAKTIK OG TEKNIK
TRÆNER
TOBIAS TORPEGAARD MØLLER
OG
ALEC SMIT
PERSONLIG COACHING
MULIGHED FOR AT
BLIVE KLOGERE PÅ DIG SELV - OG BLIV EN BEDRE SPORTSUDØVER.
DET TEKNISKE, TAKTISKE OG FYSISKE KÆDES SAMMEN MED DIN MENTALE TRÆNING MED PERSONLIG COACH
TRÆNINGSTID
2 x FYSISK MORGEN-TRÆNING A 75 MIN UGENTLIG
1 X FYSISK FÆLLESTRÆNING A 75 MIN UGENTLIG
UBEGRÆNSET FITNESS OG STYRKETRÆNING PÅ IHS
bottom of page